Coaching en Entreprise

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Le coaching intégratif est proposé en Entreprise, Collectivité et Associations dans un cadre spécifique sous forme d’atelier bien être à la demande de la Direction ou du Comité d’Entreprise. L’objectif est d’accompagner les salariés vers un mieux-être au travail.

Ateliers de gestion du stress et des émotions et prévention du burn-out

  • Ateliers :

Ces ateliers sont proposés en individuel ou petits groupes pour des problèmes de fatigue chronique, de nervosité, de difficulté de concentration, d organisation, de pertes de mémoire, d’irritabilité, de douleurs au ventre, des tensions musculaires, migraines, troubles du sommeil, pensées négatives et tous autres désagréments entraînant un mal être au travail.

  • Objectifs :

Apprendre à se connaitre, à s’observer, à écouter les signaux d’alertes qu’envoient le corps et la tête quand ça ne va plus. Quand l’employé en fait trop, quand la pression est trop forte. Apprendre à se préserver. Pouvoir exprimer ses émotions sans honte, en levant les barrières des tabous liés au statut professionnel. Apprendre à écouter l’autre, le collègue, le supérieur hiérarchique dans sa différence, dans sa perception du travail. Faire le tri de ce qui se passe dans la relation avec l’entreprise et ce qui se joue en soi. S’adapter aux changements.

Exemples d’outils utilisés

  • CNV – Communication Non Violente – Apprendre à communiquer avec bienveillance
  • PNL – Programmation Neuro Linguistique – Adaptation au changement – réduction des pensées négatives
  • Stimulation & Relaxation – Brain Gym – étirements – cohérence cardiaque – respiration profonde

Prévention, une obligation légale :

Pour une entreprise, assurer le bien-être de ses salariés est une obligation légale inscrite dans le Code du travail. Les employeurs sont tenus de protéger la santé mentale et psychologique de leurs salariés contre les traumatismes résultant de l’activité professionnelle. Cette obligation de sécurité est assez large et ne se limite pas à la prévention des accidents du travail ou des maladies professionnelles. Elle vise en effet tous les risques auxquels le salarié peut être exposé dans son travail, y compris les risques psycho-sociaux (stress chronique, burn out, etc…)

Les bien-faits sur les salariés et l’Entreprise

Pour l’Entreprise

  • Taux d’absentéisme réduit
  • Réduction des coûts liés aux arrêts de travail
  • Gain en attention, en concentration et en adaptabilité des postes
  • Amélioration qualitative et productive du travail
  • Meilleure communication entre collaborateurs
  • Image interne et externe de l Entreprise positive

Pour les salariés

  • Meilleure compréhension du rôle des émotions et des sensations
  • Maitrise de la gestion du stress
  • Prévention du burn-out
  • Mieux être au travail
  • Aptitudes relationnelles accrues
  • Confiance en soi et créativité reboustées
  • Reconnaissance plénière

ENTREPRISE : l’intérêt d’un coaching

« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile »